전립선 건강에 좋은 10가지 식품

전립선암 환자가 늘고 있습니다. 중앙암등록본부에 따르면 2021년 우리나라에서 28만여 건의 암 환자가 발생했는데, 이중 전립선암은 1만 9,000여 명으로 전체 암 발생 순위 6위, 남자 암 발생 순위 4위를 차지하고 있습니다. 최근 5년 동안 환자 수가 40.1% 증가한 것으로 건강보험심사평가원 자료를 통해 알 수 있습니다. 전립선암은 다른 암에 비해 증식 속도가 느리게 진행되고 초기 증상이 없어 다른 곳으로 전이돼서야 증상을 자각할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 또한, 전립선암은 국가 암검진 사업에서 제외되었기 때문에 반드시 따로 정기적인 검진을 받아야 합니다. 전립선암은 혈액검사인 '특이 항원(PSA) 검사'를 통해 암의 존재를 예측할 수 있습니다. 또한, '직장 수지 검사'를 통해 전립선을 직접 촉진해 단단하고 비대칭적인 결절이 느껴질 경우 암을 의심할 수 있으며, 초음파 검사나 때로는 MRI 검사를 추가로 시행하기도 합니다. 가족력이 있는 경우, 40세가 넘으